Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.
Раннее обнаружение заболеваний (рака, ССЗ, диабета, гипертонии) позволяет лечить их более эффективно и снизить смертность и осложнения. Скрининг должен быть целенаправленным и основан на рисках (возраст, пол, наследственность, образ жизни).
Ежегодный медицинский осмотр: вес, рост, давление, обсуждение рисков.
Анализы крови: общий анализ, биохимия при необходимости, липиды при наличии риск-факторов.
Гинекологическая профилактика: Пап-тест ежегодно/по рекомендациям и ВПЧ-скрининг в сроки, назначенные врачом.
Дерматологический осмотр при наличии родинок/изменений кожи.
Все выше + скрининг на диабет (натощак глюкоза, HbA1c) при наличии факторов риска.
Липидный профиль каждые 3–5 лет или чаще при риске.
Обсуждение маммографии (женщинам, индивидуально).
Колоректальный скрининг: колоноскопия (или альтернативы — тесты на скрытую кровь) — критически важна для раннего выявления рака толстой кишки. Частота — по рекомендациям врача (обычно каждые 10 лет при норме).
Маммография у женщин 50–69 лет (частота 1–2 года в зависимости от рекомендаций).
Проверка плотности костей (DEXA) у женщин после менопаузы и у пожилых при факторах риска остеопороза.
Профиль сердечно-сосудистого риска (АД, липиды, гликемия) ежегодно или чаще.
Кровь натощак: ничего, кроме воды, 8–12 часов до анализа.
Подготовка к колоноскопии: диета и очистка кишечника по инструкции — ключ к хорошему исследованию.
Маммография: не делать во время менструации (наиболее удобен период после неё); не наносить дезодорант/кремы в подмышечной области перед процедурой.
Положительный скрининг — не диагноз, а сигнал к дальнейшим исследованиям (биопсия, более точные тесты).
Многие скрининги имеют ложноположительные и ложноотрицательные результаты — важно обсуждать с врачом риски и план действий.
Семейный анамнез рака (молочная железа, яичник, колоректальный) — раннее начало скрининга и генетическое консультирование.
Хронические заболевания (диабет, хроническая болезнь печени, ХОБЛ) — более частый мониторинг.
Профессии с вредностями (радиация, химические вещества) — специализированные программы.
Страх перед результатом — нормален, но не повод избегать обследований. Ранняя диагностика даёт выбор лечиться при высокой эффективности.
Подготовься морально: узнай этапы, сроки и кто будет поддерживать (семья, врач).
Скрининг — инструмент профилактики и ранней диагностики. План обследований зависит от возраста, пола, семейной истории и образа жизни. Обсуди персональную программу со своим врачом и поддерживай регулярный контакт — это одна из лучших инвестиций в долгую и активную жизнь.